У нас вы можете посмотреть бесплатно 18 Back Exercises Ranked from WORST❌- BEST✅ [Tier List] Tamil или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Timecode - 0:00 intro 0:33 Basis of Ranking 2:14 Australian Pull ups 3:10 Hyperextension 4:27 Chin ups 5:14 Lat pulldown 5:54 Close Grip Pulldown 6:47 Seated Cable Rows 7:49 Cable Pullover 9:43 Uni-Lateral Lat pulldown 10:39 Single Arm Pulldown | Cable rows 11:48 Dumbbell Rows 12:53 Deadlift 15:33 Chest Supported Upperback Rows 16:30 Barbell Rows 18:00 Pendlay Rows 19:25 T Bar Row 20:30 Uni-Lateral Machine Rows 21:43 Behind the Neck Lat pulldown 22:58 Pull Ups