У нас вы можете посмотреть бесплатно روش جدید فستینگ | روش بهتر از فستینگ 16 به 8 | لاغری با روزه داری متناوب | فستینگ 24 ساعته или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#فستینگ #لاغری روش جدید فستینگ | روش بهتر از فستینگ 16 به 8 | لاغری با روزه داری متناوب | فستینگ 24 ساعته یکی از بهترین برنامه های فستینگ یا اینترمیتنت فستینگ به عنوان رژیم لاغری و چربی سوزی و روشی برای اتوفاژی از قدیم روش 16 به 8 بوده اما این روش معایبی هم داره که در این ویدیو با هم بررسی میکنیم، معایب و مزایا روش فستینگ 24 ساعته فستینگ 16 ساعته ، فستینگ 48 ساعته رو با هم بررسی میکنیم و و بهتون میگم بهترین روش اینترمیتنت فستینگ یا همون روزه داری متناوب بر اساس جدید ترین مقالات علمی کدام روش هست ، تا بتونین خیلی بهتر از فواید فستینگ برای لاغری و چربی سوزی و به خصوص لاغری شکم و پهلو استفاده کنین من دکتر شروین هستم پزشک فعال در حوزه تغذیه، لاغری و تناسب اندام و هر هفته با کاربردی ترین توصیه ها همراه شما خواهم بود با من همراه باشید چنل من را سابسکرایب کنید و ویدیو های من را دنبال کنید تا با هم شما رو به وزن ایده آل و اندام دلخواهتون برسونیم