Обструктивное апноэ сна скачать в хорошем качестве

Обструктивное апноэ сна

При наличии у человека обструктивного апноэ сна в состоянии сна дыхание проходит определенные фазы. Обычно, когда человек дышит, воздух поступает через рот и нос и движется вниз к горлу, называемому глоткой. Воздух затем проходит вниз к трахее. Каждый раз, при вдохе, в силу отрицательного давления в дыхательных путях воздух поступает в легкие, а при выдохе дыхательные пути спадаются. Однако мышцы дыхательных путей удерживают их открытыми. В норме, в состоянии сна, мышцы рта, языка и глотки немного расслабляются, но не на столько, чтобы нарушить проходимость дыхательных путей. При наличии обструктивного апноэ сна мышцы рта и глотки могут сильно расслабиться, что приводит к сползанию языка на заднюю стенку глотки со сдавлением ее мягких тканей и нарушением ее проходимости. Это полностью блокирует поток воздуха в легкие. Недостаточное поступление кислорода в легкие и как следствие наступающее кислородное голодание приводит к резкому пробуждению человека ото сна. Он начинает интенсивно дышать, чтоб пополнить недостаток кислорода, прежде чем снова заснет. Эти приступы апноэ, просыпания и засыпания могут повторяться несколько раз за ночь, приводя к беспокойному сну. Факторы, которые могут способствовать обструктивному апноэ сна включают: • ожирение, при котором глотка может быть окружена большим количеством жира, сдавливающим и сужающимее просвет • маленькая или выступающая нижняя челюсть с узкими дыхательными путями, • потеря мышечного тонуса глотки, которая может носить возрастной характер или быть следствием воспаления и отечности миндалин. Общими симптомами обструктивного апноэ сна являются: • храп, • утренние головные боли, • хроническая сонливость в дневное время, • утомляемость, • раздражительность • нарушение концентрации внимания При отсутствии лечения обструктивное апноэ сна может привести к таким осложнениям, как • гипертензия • заболевания сердца • аритмии • инсульт • диабет Для лечения обструктивного апноэ сна рекомендуется изменение образа жизни с уменьшением лишнего веса, изменение положения тела во время сна – спать на боку, бросить курить и избегать приема таких лекарственных препаратов, которые вызывают глубокий сон с выраженной релаксацией мышц дыхательных путей – как например алкоголь и седативные препараты. При обструктивном апноэ сна легкой и средней тяжести рекомендуется использование приборов, которые призваны сохранять дыхательные пути открытыми. Одно из таких устройств размещается на зубах и способствует выдвижению нижней челюсти вперед, таким образом как бы вытягивая вперед язык и открывая просвет дыхательных путей для свободного проникновения воздуха. ..........Читать далее........... http://erebouni.am/rus/department/103/