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【每天听书一小时】【有声书】非暴力沟通：马歇尔·卢森堡（美）┃心理学┃沟通┃（5/7）

著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。 从观察，感情，需求，请求四个层面了解和解决沟通问题，让沟通变得既高效又畅通。 每次更新约一小时内容，分七部分更新完，本内容为第五部分： [00:00:00]【第八章：倾听的力量】【倾听使身心痊愈】 [00:05:05]【第八章：倾听的力量】【倾听和示弱的能力】 [00:10:02]【第八章：倾听的力量】【倾听预防潜在的暴力】 [00:18:49]【第八章：倾听的力量】【如果别人说“不”】 [00:21:11]【第八章：倾听的力量】【使谈话生动有趣】 [00:25:13]【第八章：倾听的力量】【如果别人保持沉默】 [00:33:08]【第八章：倾听的力量】【小结】 [00:33:47]【第九章：爱自己】【让生命之花绽放】 [00:36:06]【第九章：爱自己】【当我们的表现不完美】 [00:40:05]【第九章：爱自己】【为什么会自责？】 [00:41:23]【第九章：爱自己】【非暴力沟通的忧伤】 [00:43:46]【第九章：爱自己】【自我宽恕】 [00:45:17]【第九章：爱自己】【外衣染上墨水带来的启发】 [00:48:49]【第九章：爱自己】【“不要做任何没有乐趣的事情”】 [00:50:43]【第九章：爱自己】【用“选择做”代替“不得不”】 [00:54:28]【第九章：爱自己】【深入理解我们行为的动机】 [01:00:27]【第九章：爱自己】【小结】 第一部分：   • 【每天听书一小时】【有声书】非暴力沟通：马歇尔·卢森堡（美）┃心理学┃沟通...   第二部分：   • 【每天听书一小时】【有声书】非暴力沟通：马歇尔·卢森堡（美）┃心理学┃沟通...   第三部分：   • 【每天听书一小时】【有声书】非暴力沟通：马歇尔·卢森堡（美）┃心理学┃沟通...   第四部分：   • 【每天听书一小时】【有声书】非暴力沟通：马歇尔·卢森堡（美）┃心理学┃沟通...   第六部分：   • 【每天听书一小时】【有声书】非暴力沟通：马歇尔·卢森堡（美）┃心理学┃沟通...   第七部分：   • 【每天听书一小时】【有声书】非暴力沟通：马歇尔·卢森堡（美）┃心理学┃沟通...