J'en ai marre d'être addict à mon téléphone скачать в хорошем качестве

J'en ai marre d'être addict à mon téléphone

Si tu passes plus de 2h par jour sur tes réseaux sociaux, cette vidéo est faite pour toi 👇🏻 Sommaire : 0:00 : Intro 1:25 : Faire une détox de dopamine 2:56 : Gagner la guerre de l'attention 4:05 : Apprendre à s'ennuyer 5:54 : Agir 7:23 : Diminuer par deux son temps d'écran Sources : Vidéo de ‪@CyrusNorth‬ sur l'addiction au téléphone :    • Comment ne pas être accro à son smartphone...   Vidéo de Naval Ravikant sur la guerre de l'attention :    • Joe Rogan | Modern Struggle is Fighting Me...   Vidéo de Cal Newport sur l'importance de l'ennui :    • The Perks of Living Without Social Media |...   Vidéo de ‪@FabienOlicard‬ sur la préciosité du temps :    • 3 techniques pour reprendre le contrôle su...   Vidéo de Jordan Peterson sur le gâchis de notre temps :    • Jordan Peterson - Wasting Time and Opportu...   Reportage Netflix " Derrière nos écrans de fumée " sur le fonctionnement des algorithmes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Nouveau sur la chaîne? Salut ! Je m'appelle Grégoire, j'étais étudiant en droit pendant 5 ans et aujourd'hui je vis de ma passion sur Youtube. Sur cette chaîne on parle de ce que l'école ne nous apprend pas à faire : mémoriser ses cours plus vite, prendre confiance en soi, lancer des projets ambitieux, être plus indépendant etc. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✉️ Contact : mail@gregoiredossier.com 🎙️ MES PODCASTS : Le podcast des étudiants (+200 épisodes) : https://gregoiredossier.com/podcast Mon nouveau podcast (Le podcast de Grégoire Dossier) :    / @gregoiredossier-lepodcast5934   Cherche " Grégoire Dossier " sur une plateforme de podcasts et tu me trouveras ! 👍🏻 🚀 Ma boutique de posters inspirants : https://shop.gregoiredossier.com 👥 Le discord des étudiants pour s'entraider :   / discord   📚 Mon livre pour réussir ses études : https://amzn.to/38BTqKi Instagram : gregdossier Tik-Tok : gregdossier ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎥 MON MATÉRIEL : -Sony A6400 : https://amzn.to/3d5T2pG -Sigma 16mm F1.4 : https://amzn.to/3xHzJeb -Trépied Manfrotto compact : https://amzn.to/3h28Xqo -Mon micro de podcast (Shure SM7B) : https://amzn.to/3s2vTMu -Mon micro (meilleur rapport qualité/prix ) : https://amzn.to/3I48aRD -Mon micro cravate : https://amzn.to/3zOEgxh -Ma lumière : https://amzn.to/3w00gSR -Disque dur : https://amzn.to/3zSMyEc -Mon ordinateur : https://amzn.to/2ScXQ4U -Mon livre préféré : https://amzn.to/3bM5H09 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Abonne toi et tu auras de la chance en 2022 (garanti à 99%) 🌍 Mon site internet : https://gregoiredossier.com