役に立たない時間は、本当に無駄でしょうか ㅣ比べてしまう自分を責めないで ㅣ引退後の空白を埋めない生き方ㅣ引退後の心に効く荘子の話 скачать в хорошем качестве

役に立たない時間は、本当に無駄でしょうか ㅣ比べてしまう自分を責めないで ㅣ引退後の空白を埋めない生き方ㅣ引退後の心に効く荘子の話

同窓会の帰り道｜比べてしまう自分を責めないで 【引退後の心に効く荘子の話】 「ひとりは寂しい。でも、同窓会に行くと、 帰り道がつらくなる。」 50年ぶりの再会。 懐かしい顔。笑い声。 なのに、なぜか帰り道で胸が重くなる。 今日は、68歳の視聴者の方からのお便りをきっかけに、 中国の思想家・荘子の言葉を借りながら、 「比べる心」と、そっと距離をとる方法を考えます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【この動画で扱う内容】 第1章｜同窓会の帰り道に、心が小さくなる理由 　→ 「ものさし」が増える場所 第2章｜「ものさし」は、いつから自分のものになったのか 　→ あなたが大事にしてきたものは、点数で測れるのか 第3章｜荘子の亀：「見せる価値」と「息のしやすさ」 　→ 名刺に書けない人生の時間 第4章｜胡蝶の夢：ラベルがほどけるとき 　→ 「普通」という言葉の重さ 第5章｜「役に立たない木」：引退後の空白と、ゆっくりの価値 　→ 役に立つ以外の価値を、どれくらい許せるか 第6章｜逍遥遊：目的の外側に、人生の手触りがある 　→ 何者かにならない時間に、何が残っているか 第7章｜今夜の「小さな実験」 　→ 比べる心と、そっと距離をとる3つの方法 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【タイムスタンプ】 00:00 導入 - 同窓会の帰り道 01:10 第1章 - 心が小さくなる理由 05:10 第2章 - ものさしの正体 09:40 第3章 - 荘子の亀 14:40 第4章 - 胡蝶の夢 19:40 第5章 - 役に立たない木 25:10 第6章 - 逍遥遊 30:40 第7章 - 小さな実験 34:40 まとめ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【こんな方に】 ✓ 同窓会の後、なぜか虚しくなる ✓ 人と比べて自分が小さく見える ✓ 引退後、自分の価値がわからなくなった ✓ 「役に立たない」と感じて苦しい ✓ まじめに生きてきたのに報われない気がする ✓ 人の自慢話を聞くのがつらい ✓ 「普通」の自分が恥ずかしい ✓ もう一度、自分を肯定したい ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【荘子の4つの教え】 🐢 亀の話 「宝物として飾られるより、泥の中で自由に生きたい」 → 評価より、息のしやすさ 🦋 胡蝶の夢 「私が蝶の夢を見たのか、蝶が私の夢を見ているのか」 → ラベルの外側にある自分 🌳 役に立たない木 「役に立たないから、切られずに大きく育ち、陰をつくれた」 → 空白にも意味がある 🍃 逍遥遊 「目的に縛られず、風に乗るように生きる」 → 何者かにならない自由 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【68歳の方からのお便り】 「私はずっと普通の会社員でした。 50年ぶりの同窓会で、教授や社長になった友人を見て、 急に自分が小さく見えました。 一生懸命やってきたのに、 比べた瞬間、全部が色あせるようでした。」 ……もし、同じように感じたことがあったら。 この動画が、少しでも呼吸を楽にするきっかけになれば。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【最後の問い】 今夜あなたは、 「誰かの点数表」に戻る代わりに、 どんな小さな"息のしやすさ"を選んでみたいでしょうか。 もしよろしければ、 あなたの考えや経験を、 コメント欄で聞かせていただけたら嬉しいです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 人生後半の問い このチャンネルでは、 答えを急がず、問いを大切にしています。 引退後、比較、自己肯定、老い―― 人生の後半に訪れる静かな問いを、 哲学者の視点を借りながら、 一緒に眺める場所です。 よろしければ、チャンネル登録をお願いします。 🔔ベルマークを押すと、新しい動画の通知が届きます。 また静かな問いを、一緒に眺めに来てください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【使用音声】 VOICEVOX:青山龍星 ━━━━━━━━━━━━━━━━ #同窓会 #引退後 #退職後 #比較 #荘子 #哲学 #60代 #70代 #シニア #自己肯定感 #役に立たない #人生後半 #老い #承認欲求 #劣等感 #自己受容 #ものさし #点数表 #普通 #会社員 #定年後 #空白 #逍遥遊 #胡蝶の夢 #東洋哲学 #中国思想 #人と比べる #帰り道 #虚しさ #生き方 「人生後半の問い」は、哲学者や思想家たちの名言や人生哲学を、現代を生きる私たちの暮らしに照らし合わせ、わかりやすく解き明かすチャンネルです。 慌ただしい日常の中で、ふと自分に投げかける問い。そして、その答えを探していく旅を、皆さんと分かち合いたいと考えています。