У нас вы можете посмотреть бесплатно This PRO TECHNIQUE will BLOW UP your BENCH PRESS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Today we're discussing one of the most under talked bench press aspects : the optimal pressing motion. Even if you have a lot of muscle mass, if you're not using it properly with an efficient press, you won't be able to bench press heavy weights with perfect technique. That's why I wanted to share with you the pro tip that completely changed how well I was able to press the bar on my bench, from plateauing under 315lbs/140kg to now being able to bench over 400lbs/180kg. Hope you guys enjoy it, and if you want to take your strength to the next level: Follow my 'Bench Monster' program ➡️ thepanash.app