Kobiecość jest esencją, do której się wraca - Terapeutka Holistyczna Małgorzata Oźmina скачать в хорошем качестве

Kobiecość jest esencją, do której się wraca - Terapeutka Holistyczna Małgorzata Oźmina

W tym odcinku rozmawiam z Gosią – terapeutką holistyczną – o kobietach, kulcie pięknego ciała i o tym, jak odzyskać relację z ciałem bez względu na to, jak ono wygląda. Rozmawiamy o presji idealnego wyglądu, o tym, jak media i kultura wpływają na nasze postrzeganie siebie oraz dlaczego prawdziwe dbanie o ciało zaczyna się od świadomości i czułości, a nie od krytyki. Poruszamy tematy: ✨ jak wyjść z kultu perfekcyjnego ciała ✨ jak pokochać swoje ciało tu i teraz ✨ jak wprowadzić rytuały piękna do codzienności ✨ poranna rutyna jako fundament kobiecej energii ✨ masaż twarzy i szczotkowanie ciała jako praktyka uważności ✨ transformacja kobiecego mentalu ✨ świadomość własnego potencjału To rozmowa o kobiecej mocy, sensualności, samoakceptacji i o tym, że dbanie o siebie nie jest próżnością – jest aktem miłości do siebie. Jeśli jesteś kobietą 40+ i czujesz, że chcesz odzyskać lekkość, bliskość z ciałem i poczucie wartości – ten odcinek jest dla Ciebie. Zostaw komentarz: który rytuał wprowadzisz jako pierwszy? 💗 Informacja o Gosi - Jestem przewodniczką kobiet w drodze do poznania i odzyskania własnej esencji. Pracuję holistycznie – łącząc ciało, emocje, energię i świadomość w jeden spójny proces. Moja droga zawodowa rozpoczęła się w medycynie zachodniej – z wykształcenia jestem pielęgniarką. To doświadczenie dało mi głębokie zrozumienie fizjologii, procesów zdrowia i choroby oraz systemowego podejścia do ciała. Z czasem zaczęłam poszerzać tę perspektywę o naturopatię, medycynę wschodu oraz praktykę pracy z energią i świadomością. Dziś integruję te światy, budując most między tym, co naukowe i systemowe, a tym, co intuicyjne i subtelne. Wspieram kobiety w odczytywaniu sygnałów ciała, w uwalnianiu emocji zapisanych w tkankach oraz w odzyskiwaniu relacji ze sobą opartej na zrozumieniu, a nie kontroli. Uczę, jak integrować wszystkie warstwy – fizyczną, emocjonalną i duchową – aby zdrowie stało się stanem spójności. Nie wybieram między Wschodem a Zachodem. Łączę je w jednej przestrzeni. Moja praca to towarzyszenie. Moja misja to przypominanie kobietom, kim są – zanim świat powiedział im, kim powinny być. Gosię znajdziecie na instagramie : https://www.instagram.com/wyspaholist... #kobietaświadoma #rytuałypiękna #porannarutyna #masażtwarzy #szczotkowanienaczczo #holistycznezdrowie #kobiecamentalność #samoakceptacja #ciałobezwstydu #psychodietetyka #kobietapo40 #transformacjakobieca #świadomośćciała #energiażeńska #miłośćdosiebie