Dřepy a jejich správná technika l Jakub Enžl l GymBeam скачать в хорошем качестве
Dřepy a jejich správná technika l Jakub Enžl l GymBeam
5 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Dřepy a jejich správná technika l Jakub Enžl l GymBeam в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Dřepy a jejich správná technika l Jakub Enžl l GymBeam или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Dřepy a jejich správná technika l Jakub Enžl l GymBeam в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Dřepy a jejich správná technika l Jakub Enžl l GymBeam
Jakub Enžl vám dnes ukáže, jak správně cvičit dřepy. Dřepy jsou asi nejpopulárnějším cvikem na zadek, ale i hamstringy, kvadricepsy a střed těla. 💪 Poznejte správnou techniku tohoto cviku, abyste předešli úrazům a byli o krok blíže ke svému vytouženému cíli. 🎯 Zlepšete si svou kondici, posilte klouby a vybudujte si svalovou hmotu! Patří dřepy i mezi vaše oblíbené cviky? 👇 Napište nám do komentáře, a pokud se vám video líbilo, podpořte ho lajkem a sdílením. Další tréninky již brzy, proto začněte odebírat kanál GymBeam. 👍 Jakub má oblečené: 👕 Tričko ➡ https://bit.ly/2zh80IH 👖 Šortky ➡ https://bit.ly/36dEY8Z Sledujte nás: ▶ 💻 na webu: https://bit.ly/2Xg5Z7l ▶ 📸 na Instagramu: https://bit.ly/3cOnBho ▶ 👍 na Facebooku: https://bit.ly/3dZUbgq GymBeam - Eshop s progresivními potravinami 00:00 - 00:13 - Úvod 00:27 - 01:03 - Správná technika dřepu 01:03 - 04:51 - Postavení nohou a mobilita 04:51 - 06:05 - Pozice rukou 06:05 - 06:40 - Chyby 07:00 - 09:04 - Závěr
Comments