Emocje to od nich rozpoczyna się choroba | Karolina Janik скачать в хорошем качестве

Emocje to od nich rozpoczyna się choroba | Karolina Janik

Nauczyłem się, że nieprzepracowane emocje mogą być jak bumerang, wracający w postaci poważnych chorób, takich jak depresja, choroby nowotworowe czy układu krążenia. Okazuje się, że kluczem jest świadome zarządzanie emocjami i zrozumienie, że każda z nich ma swoją funkcję, niezależnie od tego, czy jest "przyjemna" czy nie Grupa "Idziemy po zdrowie" na Facebook:   / 1021479993410714   Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 ============================= Psycholog biznesu, przedsiębiorca, L&D manager, trenerka, mentorka, mówczyni TEDx i certyfikowana trenerka inteligencji emocjonalnej. Na co dzień wspiera ludzi i organizacje w rozwoju – prowadzi szkolenia, sesje treningowe, konsultacje psychologiczne oraz praktyczne warsztaty. Specjalizuje się w psychologii biznesu, rozwoju kompetencji menedżerskich, inteligencji emocjonalnej oraz innych obszarach związanych z funkcjonowaniem człowieka w środowisku pracy. Choć pełni wiele ról zawodowych, przede wszystkim pozostaje osobą, która z zaangażowaniem towarzyszy innym w ich rozwoju i wierzy w sens swojej pracy – potwierdzają to codzienne doświadczenia i relacje z klientami, których wspiera z pasją i uważnością. Jej artykuły można znaleźć w Charakterach czy Pulsie Biznesu. Dziesiątki tysięcy godzin na sali szkoleniowej oraz tysiące godzin spędzonych w ramach sesji indywidualnych składają się na jej doświadczenie.   / karolinajanikk   Link do strony; karolinajanik.pl Link do insta: instagram.com/karolinajanik_pl ============================= Chcesz mieć wpływ na to, co robimy? Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom! 👉 LinkedIn:   / powerwalk-po-zdrowie   👉 Instagram:   / powerwalk_po_zdrowie   👉 Facebook:   / powerwalk.po.zdrowie   👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Qy2ibP... Zasubskrybuj kanał Power Walk, włącz przypomnienia i dołącz do naszych spacerów codziennie. Zacznij dzień zdrowo, aktywnie i z inspiracją. Spacer to najlepsze co możesz zrobić dla swojego ciała i umysłu. Do zobaczenia! #zdrowie #spacer #motywacja #podcastwruchu #nawyki #zdrowenawyki #mikronawyki #powerwalk #dieta #zdrowiepsychiczne