У нас вы можете посмотреть бесплатно TIME TRIAL and Using the McMillan Calculator to Determine Paces или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Here I'll show you how to use a recent race or time trial time to determine what types of paces you should be running during your marathon (or another distance) training as well as how to predict race times. Be sure to visit readysetmarathon.com for more info. Mcmillan Calculator: https://www.mcmillanrunning.com/ Here's the post where you can find this video and more info about completing a time trial: https://readysetmarathon.com/the-runn... The different training plans I referred to can be found here: https://readysetmarathon.com/top-mara...