КАК СОБЕРИТЬ ВЕЩИ ДЛЯ ДЛИТЕЛЬНОГО ЗАБЕГА ИЛИ УЛЬТРАМАРАФОНА | Советы по обязательному снаряжению ... скачать в хорошем качестве

КАК СОБЕРИТЬ ВЕЩИ ДЛЯ ДЛИТЕЛЬНОГО ЗАБЕГА ИЛИ УЛЬТРАМАРАФОНА | Советы по обязательному снаряжению ...

В 4-м эпизоде ​​моего видео «Как бегать по пересеченной местности» я покажу вам, как я упаковываю все свое снаряжение для длительной пробежки или ультрамарафона в 12-литровый рюкзак. Я не всегда беру ВСЕ это снаряжение, так как это зависит от условий и длины пробежки/гонки, но это исчерпывающий список всего, что вам может понадобиться! Если у вас есть какие-либо вопросы, задавайте их в комментариях! 00:00 - Вступление 01:07 - Обзор моей длительной пробежки и предстоящей гонки 01:36 - Обзор снаряжения и обязательного снаряжения 08:03 - Как упаковать снаряжение в беговой жилет 12:20 - Упаковка и надевание куртки - на ходу -------------------- ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ! Strava:   / strava   -------------------- МОЯ СНАРЯЖЕНИЕ Камера: GoPro Hero 8 Часы: COROS Apex Pro Обувь: HOKA One One Speedgoat 4 -------------------- ССЫЛКИ НА САЙТЫ ЗАБЕГА Lakes in a Day Ultra: https://www.lakesinaday.co.uk/ Centurion Running: https://www.centurionrunning.com/ Cotswold Running (Cotswold Way Century): https://cotswoldrunning.co.uk/ #running #trailrunning #ultramarathon #cotswolds #trailrunner #pushyourself