Двойной ASMR Aerosol 3D и звук воды | Лучший белый шум для сна и отдыха скачать в хорошем качестве

Двойной ASMR Aerosol 3D и звук воды | Лучший белый шум для сна и отдыха

Расслабьтесь здесь с лучшим белым шумом ASMR 3D для сна и отдыха. Мы использовали два микрофона m58, чтобы имитировать расстояние человеческого уха и создать трехмерный звук. Слева на видео запечатлен звук компрессорного аэрозоля (ингалятор-небулайзер Inhalar NEC701 Omron), справа мы запечатлели другой компрессорный небулайзер (аэрозоль Nb090 Incoterm) очень расслабляющий, а в центре прекрасно работает источник воды (Бамбуковый фонтан фэн-шуй). Фонтан был украшен красивейшими растениями, символизирующими тему Всемирного дня окружающей среды. Стоит отметить, что вода, используемая в фонтане, используется повторно, поэтому в записи этого видео не было траты воды. Цикл видео начинается только после более чем получаса неизданной и оригинальной записи. Микширование звука производилось в программе Mixcraft 8.1, а мастеринг и обработка видео — в Vegas Pro 16.0. На создание этого видео ушло более 10 часов работы (установка, запись, выбор дублей, монтаж видео, сведение звука, мастеринг). Для наилучшего и полного расслабляющего 3D-звука используйте наушники. Расслабьтесь здесь, хорошо выспитесь и подумайте о важности окружающей среды для нашего общества. С Всемирным днем ​​окружающей среды. Берегись Все элементы, используемые в наших видео, являются нашими собственными, поэтому: «Все права защищены. Все используемые аудио, изображения и видео принадлежат этому каналу, поэтому их воспроизведение на других носителях, кроме этого канала, не разрешено». Аудиозаписывающее оборудование: микрофоны shure beta 58, sm58 и mxl v67 Видеооборудование: Poco X3, Samsung Galaxy J4, Iphone, профессиональная камера Canon на штативе Световое оборудование и декорации: 200 Вт светодиодный отражатель, черный оксфордский фотографический фон Программное обеспечение для микширования и редактирования звука и редактирования видео: -Микскрафт 8.1 ПРО, Вегас Про 16.0 Расслабьтесь, здесь также есть подтвержденный исполнитель Spotify: https://open.spotify.com/artist/5J1I4... (Любопытство) Когда был создан День окружающей среды? «Он был создан в 1972 году и направлен на повышение осведомленности о важности сохранения природных ресурсов». Как Aerosol Sound ASMR может улучшить качество вашего сна? «Поскольку слух — единственное чувство, которое продолжает функционировать даже во время сна, белый шум служит для блокирования звуков различной интенсивности и может стимулировать кору головного мозга. Таким образом, звук ингалятора может помочь вам улучшить ночной сон». , отдых или медитация. Это отлично работает для тех, кто просыпается от любого внезапного прерывания звука». Какая польза от хорошего сна, расслабления и медитации? "1. Снижает стресс Во время сна организм снижает выработку кортизола и адреналина, помогая уменьшить стресс. Кроме того, из-за снижения уровня гормонов, связанных со стрессом, возможно повышение уровня мелатонина, что способствует хорошему ночному сну и расслаблению. 2. Улучшает настроение Когда вы хорошо высыпаетесь ночью, у вас может быть больше настроения, больше энергии и лучшее настроение в течение дня именно потому, что уровни гормонов, связанных со стрессом, находятся в меньшем количестве в крови. С другой стороны, если у вас плохой ночной сон, у человека обычно меньше энергии на следующий день, в дополнение к перепадам настроения и более вероятно, что у него будут длительные расстройства настроения, такие как депрессия. или тревога, например. 3. Контролируйте свой аппетит Сон помогает регулировать гормоны, связанные с контролем аппетита, особенно гормон лептин. Таким образом, когда вы хорошо высыпаетесь, возможно повышение уровня лептина, что приводит к снижению аппетита и потребления калорий. С другой стороны, когда вы плохо спите, уровень лептина может стать нерегулируемым, что вызывает повышение аппетита и большую вероятность употребления продуктов, богатых калориями, жирами и углеводами. 4. Активируйте память Хороший сон позволяет мозгу лучше обрабатывать новый опыт и знания, улучшая память и ваше психическое здоровье. Во время сна мозг обрабатывает и объединяет воспоминания дня, поэтому бессонные ночи могут привести к тому, что новая информация не будет правильно сохранена, что ухудшит память. 5. Стимулируйте рассуждения Плохой сон влияет на познание, внимание и принятие решений, поэтому людям, которые плохо спят, труднее решать логические или математические задачи и совершать ошибки, например, случайно оставив ключи в холодильнике».