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Seu almoço completo e rápido tudo em uma panela só sabe aquele dia que estamos com aquela preguiça sem vontade de ir para cozinha então essa receita é para você pois você pode fazer seu almoço ou aquela janta com que você tem em casa na geladeira feito tudo em uma so panela e rapidinho seu almoço esta pronto Canal da minha esposa : / @tamirisfigueira ###### Me segue lá no instagram : ###### / _adilsonfigueira _____________________________________________ Venha participar do nosso grupo de motos : / 325117822006513 ////////////////////////////////// Me segue no Facebook : / receitasgostosasecaseiras ////////////////////////////// Ingredientes : 4 copo de arroz cru 150 a ate 300 gr de carne pode ser carne que tiver em casa ou frango 250 gr de linguiça calabresa 3 dente de alho grande 4 colher de sopa de óleo 1 cebola media 1 batata doce media sal a gosto usei 1 colher de café 1/2 repolho pequeno 1 cenoura grande 1 lata de milho usei uma pimenta bode mais pimenta é a gosto