У нас вы можете посмотреть бесплатно Dumbbell ile Üst Beden Güçlendirme | Evde Etkili Antrenman или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Bu videoda dumbbell ile üst beden kaslarını hedef alan dengeli bir antrenman yaptık. Omuz, sırt ve kol kaslarını birlikte çalıştırarak hem güç hem de kas kontrolü kazanmayı amaçladık. 🔹 Üst beden gücü artar 🔹 Omuz ve sırt kasları aktive olur 🔹 Kollar sıkılaşır ve toparlanır 🔹 Duruş ve kas dengesi desteklenir Evde dumbbell ile güvenli, etkili ve sürdürülebilir bir üst beden çalışması yapmak isteyenler için ideal. Fit Bir Hikaye ile güçlenmeye devam 💪 Taner & Elif Hoca ile harekete geç! Upper body workout with dumbbells! Strengthen shoulders, back and arms while improving control and posture. Simple, effective and powerful 💪