50대, 지금 안 하면 늦습니다 | 함익병 원장 ‘눈과 마음 건강 관리법’ скачать в хорошем качестве

50대, 지금 안 하면 늦습니다 | 함익병 원장 ‘눈과 마음 건강 관리법’

#함익병원장 #눈건강 #정신건강 #50대건강 #제철건강 50대 이후, 가장 먼저 무너지는 곳은 ‘눈’과 ‘마음’입니다. 이번 영상에서 함익병 원장은 시력 저하, 백내장, 녹내장, 비문증 같은 눈의 노화 신호와 불안, 분노, 스트레스 같은 마음의 피로 신호를 어떻게 다스려야 하는지를 명쾌하게 설명합니다. 이런 분께 추천합니다 · 50대 이후 시력 저하나 눈 피로가 잦은 분 · 감정 기복, 스트레스, 불안이 심한 분 좋아요와 구독으로 제철건강과 함께하세요. 00:00 인트로 00:12 눈 노화, 늦추는 법 01:39 백내장, 막는 습관 03:02 건조한 눈 관리법 04:28 눈앞에 모기? 비문증 05:36 실명 막는 검진 루틴 07:23 노안·백내장, 수술 타이밍 10:31 마음 건강, 병원 가야 할 때 1248 스트레스, 약을 다스리다 15:19 마음이 편해지는 법 ✅ 함익병 원장님이 말하는 동안·혈관 관리법이 궁금하시다면?! ⬇️⬇️    • 50대, 지금 안 하면 늦습니다 | 함익병 원장 ‘동안·혈관 관리법’   [알림] 1. 이 공간에서는 개인 건강, 질환 상담이나 약물·제품 추천 등의 질문에 답변드리기 어렵습니다. 2. 욕설, 분란 유도, 불쾌한 내용의 댓글은 사전 고지 없이 삭제될 수 있습니다. [Disclaimer] 1. 본 영상은 출연자의 개인 의견이며, 건강 관련 판단은 시청자 본인의 책임입니다. 2. 본 영상은 치료나 진단 목적이 아닌 일반적인 건강 정보를 제공합니다. 특별한 증상이나 건강 문제가 있다면, 반드시 전문가의 진료와 상담을 받으시기 바랍니다.