Si Tomas Este Magnesio, Retrasas el Envejecimiento - Oswaldo Restrepo RSC скачать в хорошем качестве

Si Tomas Este Magnesio, Retrasas el Envejecimiento - Oswaldo Restrepo RSC

magnesio treonato beneficios magnesio glicinato para qué sirve mejor magnesio para dormir magnesio para longevidad tipos de magnesio suplemento magnesio envejecimiento magnesio para la memoria magnesio para el cerebro magnesio después de los 40 magnesio para articulaciones ¿Sabías que no todos los tipos de magnesio funcionan igual? 🤔 Algunos apenas se absorben, pero otros como el treonato y el glicinato tienen efectos potentes en tu cerebro, sueño, energía y envejecimiento. En este video descubrirás: ✅ Qué diferencia hay entre el treonato y el glicinato ✅ Cómo ayudan a tu memoria, sueño y articulaciones ✅ Por qué pueden retrasar el envejecimiento celular ✅ Dosis y mejores formas de tomarlo después de los 40 💡 El magnesio no es solo un mineral: es una clave para vivir más y mejor. 💻 Visita mi Página web: https://oswaldorestrepo.com/ 🚨 ¡UNIRSE! Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: 👉    / @oswaldorestreporsc   👈 Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos. Instagram: 👉   / oswaldorestreporsc   👈 Facebook: 👉 https://bit.ly/Facebook-OswaldoR 👈 00:00 ¿Puede el magnesio frenar el envejecimiento? 00:20 El caso del paciente y la importancia del tipo de magnesio 00:45 Cómo el magnesio influye en la energía y el ADN 01:46 Por qué la falta de magnesio acelera el envejecimiento 02:56 El tipo correcto de magnesio para la longevidad 03:15 Treonato de magnesio: clave para el cerebro y la memoria 03:29 Glicinato de magnesio: descanso, reparación y relajación 04:07 Dosis recomendadas y momentos del día para tomarlo 04:53 Casos reales: resultados del treonato y el glicinato 05:31 Magnesio común vs magnesio avanzado 06:00 Cómo el magnesio puede ralentizar el envejecimiento #OswaldoRestrepo #magnesio #suplementos