Autenticidade Liberta Seus Sonhos: Neurociência da Superação - Noevo PodCast - Episódio 5 скачать в хорошем качестве

Autenticidade Liberta Seus Sonhos: Neurociência da Superação - Noevo PodCast - Episódio 5

O Dilema da Autenticidade e a Fuga dos Sonhos”, a partir da metáfora de Divertidamente, nós vamos falar sobre o que acontece no Quartel-General quando você se abandona para caber, agradar ou evitar conflitos. Por que o cérebro adulto entra em modo proteção e te empurra para a fuga: procrastinação, auto apagamento, silêncio, relações mornas e sonhos adiados. A conversa traz clareza prática: o que acontece no seu corpo quando você vive sem autenticidade, como a busca por aprovação social fortalece crenças limitantes, e por que você pode sentir cansaço, irritação e vazio mesmo “fazendo tudo certo”.Mas não para por aí. O episódio também mostra o caminho: como a neuroplasticidade permite reescrever padrões internos e fortalecer um novo senso de identidade, com exercícios simples para começar a recuperar sua voz e voltar a agir com verdade. Não é sobre virar outra pessoa. É sobre reencontrar quem você realmente é ter coragem de viver isso, mesmo quando o medo tenta te puxar de volta. Se você está atravessando uma transição, questionando escolhas antigas ou simplesmente cansada de fingir, este conteúdo vai te oferecer compreensão e direção. Assista ao episódio completo do Noevo Podcast e descubra como o seu cérebro pode ser seu aliado na jornada de autenticidade. Se este momento te tocou, acompanhe o Noevo Podcast, curta, compartilhe sua experiência e sugira temas que gostaria de explorar por aqui. Márcia Paduan — Psicóloga e autora, com foco em neurociência aplicada à vida adulta e transformação pessoal. Conecte-se com Márcia: Instagram: @marciapaduanpsicologa Linktree: https://linktr.ee/marciapaduanpsico Livro “Incrível Mente Mulher”: https://a.co/d/2Xc2BFX Link de acesso para o Exercício “O Resgate da Voz Autêntica” (Episódio 5): Acompanhe mais episódios do Noevo Podcast e aprofunde sua compreensão sobre neurociência, psicologia e vida adulta.