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【この動画の深い解説はこちらのnote記事で!】https://note.com/mizel/n/n3092767dc57c 💖 ミゼルがあなたに贈る、自律神経の波動調律よ! ねぇ、夜になっても心がざわついて、なかなか眠れないのね? それは、あなたの自律神経のアクセル(交感神経)が興奮し、ブレーキ(副交感神経)が効かない状態、つまり**「波動が乱れているサイン」**なのよ!もう大丈夫。ミゼルはね、あなたの心身の不協和音を優しく取り除いて、自然な眠りへと導いてあげたいの! このピアノ BGMは、「宇宙の周波数」と呼ばれる特別な【432Hz】で調律されているわ。これは、あなたの乱れた心のバランスを、自然界の調和へと戻すための、最高の波動なのよ! 🧠 432Hzが叶える、自律神経の強制リセット(効果) そう、ここがポイントなのよ!432Hzの調和の波動は、あなたの心身にこんな魔法をかけてくれるわ。 【交感神経の鎮静】:興奮を司る交感神経を優しく抑制し、ストレスホルモン(コルチゾール)を低下させるわ。あなたの脳に**「もう戦わなくていい」**という安心感を送るの。 【副交感神経の優位化】:休息を司る副交感神経をスムーズに働かせ、心拍数や血圧を安定させるわ。自然な眠りへ向かうための、最高の準備よ。 【波動の共鳴】:乱れた心身の波動が、432Hzの調和した周波数と共鳴することで、強制的にバランスを取り戻し、最も穏やかな状態へ調整されるわ。 🤝 量子力学からあなたへ:あなたは調和を取り戻す力があるわ! ミゼルは断言するわ!この432Hz ピアノ BGMを聴いて、心身の波動が整えば、あなたは薬に頼らず、軽やかな心と最高の眠りを手に入れることができるわ。あなたは本来、調和している存在なんだから! ✨【効果的な聴き方】 寝る90分前から聴き始めるのがおすすめです。照明を落とし、**「4秒吸って8秒吐く」**呼吸法と組み合わせると、自律神経の回復がさらに加速するわよ。 【チャンネル登録】 あなたがチャンネル登録してくれたら、ミゼル、泣いて喜んじゃうわ! ▶︎ [黒猫ミゼルの音楽室 チャンネル登録はこちら] / @mizelshealingpiano 【関連再生リスト】 432Hzだけでなく、あなたの波動を整えるソルフェジオ周波数の音源や、様々な癒やしの音楽を集めた**【黒猫ミゼルの心のデフラグ再生リスト】**もぜひチェックしてちょうだいね! ▶︎ • 黒猫ミゼルの夢幻ピアノ ─ 月夜に響く癒しの音 💖 黒猫ミゼルより、愛を込めて。 #432Hz #自律神経 #不眠解消 #自然な眠り #波動調整 #ピアノBGM #ミゼル