【日本舞踊のお稽古】第8回 控えの手 きれいな構え方日本舞踊のお稽古を配信 / Hikaenote скачать в хорошем качестве

【日本舞踊のお稽古】第8回 控えの手 きれいな構え方日本舞踊のお稽古を配信 / Hikaenote

【日本舞踊のお稽古を配信】 第8回 控えの手 きれいな構え方 Hikaenote 日本舞踊には必須！な「控えの手」。 ４つのポイントとともに、きれいな構え方をお稽古していきましょう！ ポイント1…「大きな樽を抱えるように腕で輪をつくる」「指先は見えない糸でつながっている」。この腕の形は、バレエのアームスに似ています。踊りで使う体の使い方って、共通しているのですね!(^^)! ポイント2…「控えの手」は「とびぐち（鳶口）」とも言います。この手の形を覚えましょう！親指を他の４本の指で優しく包む。親指の関節が出るほど強く握らないでくださいね。 ポイント3…「腕の関節はすべてバラバラにして、輪を作る。肩を落とすと肘が落ち、肘を張ると手の甲が前を向く…。これでは美しい輪の形はできません。お辞儀の時は頭からお尻までを１枚の板にしてお辞儀をしますが、控えの手の時は関節を分解して体を使うようにするとgooodです！ ポイント4…「お袖を小指で摘まんで控える」お袖が短い時はつまみづらいでしょうが、なるべくクセにしておくとよいでしょう！ 肩を落とすと首がスッと長くなるのも美しさのポイントになりますので、女踊りの時は意識してみてくださいね！ 0:43 控えの手について 1:16 ポイント① 2:03 ポイント② 2:38 ポイント③ 3:42 ポイント④ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ instagram & YouTubeのショート動画では、 『日本舞踊から学ぶ、美しい所作』も配信中です。そちらもぜひフォローしてください。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 上條流では「心を磨く」「心を豊かにする」を目指してお稽古しています。 ご一緒に日本文化の良さを体感しませんか？ 生徒さん募集中です🌸 お問い合わせ・お仕事のご依頼受付中 🌟instagram ​⁠ ​​⁠ ​⁠​⁠@kamijoyonoe 🌷lifestyle instagram @mallie.pinkg08 #上條流 #kamijoyonoe #日本舞踊 #nihonbuyo #japanesetraditionaldance #俳優を目指しているみなさんへ #扇子 #sensu #着物 #kimono #控えの手 #お稽古 #運動 #体幹トレーニング