15 MIN UPPER BODY + weights | FOR TONED ARMS | Caterina Falhi скачать в хорошем качестве

15 MIN UPPER BODY + weights | FOR TONED ARMS | Caterina Falhi

Siete pronte per avere delle braccia, spalle e schiena super sexy? 😎 Questo come il resto dei miei workout è alla portata di tutte/i, e potete regolare la durata e intensità a seconda della vostra esperienza e resistenza 💪🏽 N.B: Potete ripetere I round fino a 3/4 volte Importantissimo il riscaldamento prima di qualsiasi workout! qui il link:    • RISCALDAMENTO COMPLETO PRE WORKOUT || 10 M...   Ricordatevi di allenarvi sempre con il sorriso perché anche se "soffrite" nel mentre lo state facendo per voi stesse e quel "dolore" vi porterà ad essere la versione m migliore di voi stesse! Quindi forza e coraggio e buon workout ❤️ -------- link Tiktok: https://www.tiktok.com/@caterinafalhi... link Instagram:   / caterinafalhiofficial   -------- -------- -------- Precauzioni: Prima di eseguire il workout devi accettarti di essere in buono stato di salute ed è opportuno farsi dare questa conferma quanto meno dal medico di famiglia che autorizzi la possibilità che non ci siano rischi a mettere il fisico sotto sforzo con la pratica di questi esercizi. Per tanto nessuna responsabilità può essere riferita se l’utente procede senza questi fondamentali preventivi accertamenti e/o verifica.