У нас вы можете посмотреть бесплатно 6 HÁBITOS QUE ACABAM COM SUA SAÚDE MENTAL или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Você tem se sentido pra baixo ou esgotado o tempo todo? Bom, muitas coisas podem estar causando essas alterações no seu humor e na sua disposição. Talvez você esteja atravessando um momento ruim em casa, na escola ou no trabalho; ou, quem sabe, alguém com quem você convive tem uma personalidade difícil de lidar. Mas, às vezes, o que está impactando negativamente nosso bem-estar psicológico são hábitos que nós mesmos cultivamos. E isso pode ser bem mais difícil de identificar. Por isso, vale muito a pena dedicar tempo e esforço para cuidar da nossa saúde mental, para se tornar mais consciente das tendências que podem comprometê-la. E nesse vídeo, daremos uma olhada em 6 hábitos que costumam ter um impacto bem ruim na forma como nos sentimos. ------------------------------------------------------ Obras sugeridas Texto: “The Science Behind Bad Habits and How to Break Them” de Judson Brewer M.D., Ph.D. (Psychology Today) https://www.psychologytoday.com/us/bl... vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=Bqtwe...