У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 Minute Warm-Up You NEED before EVERY RUN или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
How to warm up before running. A 5-minute dynamic warm-up to get your body ready to ready to run and keep running pain-free. Studies show that a dynamic warm-up is an ideal way to prepare the muscles and joints for running. Try this simple routine before your next run and let me know how it goes. Watch the yoga for runners post-run class: • Yoga Class for Runners featuring Yoga... https://www.brooksrunning.com Subscribe and Turn on the Notification Bell: https://www.youtube.com/yogawithtim?s... Connect with me on Instagram: @TimSenesiYoga Facebook: Tim Senesi Yoga #yogawithtim #yogaflow #morningyoga