Controlar la impulsividad. ¿Alguna pregunta? Con Mary Garcia y Lic. Antonio Porcelli скачать в хорошем качестве

Controlar la impulsividad. ¿Alguna pregunta? Con Mary Garcia y Lic. Antonio Porcelli

Aprender a controlar la impulsividad es sentir que sos un dragón que controla su llamarada es sentir que sos el increíble hulk pero que controla su ira, es aprender a parar la pelota y pensar antes de actuar para no caer en las emociones del momento que tanto problema nos llevan a tener, para eso es necesario que frenes y pienses en todas las consecuencias negativas que podrían pasar si actuar de esa manera y también es necesario que pienses todas las veces que sufriste y te arrepentiste por ser esclavo de tus impulsos, es importante que tomes distancia en el momento que tengas ganas de actuar de esa manera, buscar la calma para así entonces sentir una experiencia increíble, que es la experiencia de autodominarnos y tener el control de nosotros mismos. Escucha ¿Alguna pregunta? En vivo todos los lunes 21:30hs por FM ciudad 94.7 Bahia Blanca