Wie man mit Krücken (Gehhilfen) RICHTIG geht (auch Treppen) скачать в хорошем качестве

Wie man mit Krücken (Gehhilfen) RICHTIG geht (auch Treppen)

Ich zeige Dir wie man mit Unteram-Gehhilfen korrekt geht und was es zu beachten gilt. Gehhilfen zu verwenden ist gar nicht einfach. Ich zeige dir wie du die Gehhilfen sicher verwenden kannst. Inhalt: 0:00 Einleitung 0:25 Die korrekte Einstellung der Höhe 1:20 Gehen ohne und mit Teilbelastung 7:10 Treppensteigen ohne und mit Teilbelastung 11:17 Kleiner Tipp für den Alltag Dies sind Affiliate-Links. Wenn Du etwas über die Links kaufst, bekomme ich eine kleine Provision. Der Preis ändert sich für Dich nicht. Vielen Dank :-) Theraband (Gummiband): https://tidd.ly/3IBINfN Loop-Bänder: https://tidd.ly/46SmlXS Gewichtsmanschetten: https://tidd.ly/4o10oNb Fitness Matte: https://tidd.ly/48HI72P Hanteln: https://tidd.ly/4mQk31j Faszienrolle: https://tidd.ly/4ntm58x Gymnastikball: https://tidd.ly/3IQGdCA Kleiner Ball: https://tidd.ly/4ntmvvD -------- Rechtliches: Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.