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Pessoas amadas, Essa vídeo aula trata de uma questão quase sempre dolorosa, a perda. É importante lembrar que por detrás da perda existe sempre um ganho e que é fundamental que foquemos neste ganho: o aprendizado. Porque é justamente ele que nostrará situações muito mais felizes e saudáves. "A PRIMEIRA COISA QUE UM GRANDE AMOR ME DÁ É O DIREITO DE SER EU MESMO. A PRIMEIRA COISA QUE A PERDA DE UM GRANDE AMOR ME TIRA É O DIREITO DE SER EU MESMO". Nós sentimos a perda amorosa desta forma enquanto não nos conhecemos. O desespero, o pavor e o pânico da solidão existem quando vivemos no exílio de nós mesmos. Quando nos conhecemos e acontece uma separação, sofremos apenas a dor da separação que pode ser grande, mas não entramos em desgraça existencial porque sabemos que não NOS perdemos. Sabemos que somos capazes de viver outras relações existencialmente nutritivas e prazerosas. Quando você se conhece: Você poderá estar solitário, mas não estará abandonado. Você poderá estar desempregado, mas não se sentirá inútil. Você poderá estar no mais baixo grau social, mas não se sentirá inferior. Você poderá estar vivendo de favor, mas não se sentirá um fracasso. Você poderá estar doente, mas não se sentirá indigno. Paz de espírito é, de longe, o maior patrimônio que alguém pode construir porque é precisamente ela que queremos quando buscamos TODOS os outros patrimônios e todos os outros relacionamentos. Esse autoconhecimento é resultado da prática constante da meditação e, principalmente, da permanência no estado meditativo. Uma dica: SE VOCÊ SENTE QUE PERDEU ALGO, CUIDADO PARA NÃO SE PERDER. PORQUE NÃO TEM PERDA PIOR DO QUE A DE SI PRÓPRIO. Gratidão a todos vocês que prestigiam meus vídeos. Paz e Luz Arly Cravo