Тренировки по австралийскому футболу - Вбрасывание мяча скачать в хорошем качестве

Тренировки по австралийскому футболу - Вбрасывание мяча

Упражнение на опускание мяча – это упражнение поможет вам улучшить контроль над мячом и сделать его более эффективным. Ключевым моментом при ударе с отскоком от земли является направление мяча одной рукой. Необходимо минимизировать расстояние от руки до ноги. Наклон запястья имеет решающее значение, так как позволяет мячу занять оптимальное положение в момент контакта (на 7 часов). Выполняйте это упражнение перед зеркалом, чтобы получить обратную связь по контролю и положению мяча. Enhanced Football предоставляет онлайн-платформу для удаленного обучения игроков с помощью анализа ударов, а также проводит индивидуальные и групповые занятия до 4 участников. Следите за Enhanced Football круглосуточно в социальных сетях. FACEBOOK - https://www.facebook.com/EnhancedFoot... INSTAGRAM - https://www.instagram.com/enhancedfoo... EMAIL - enhancedfootbal@gmail.com Пожалуйста, свяжитесь с нами через эти платформы для онлайн-анализа ударов или тренировок. Надеюсь, вам понравится контент.