Schulterschmerzen loswerden in 5 Minuten скачать в хорошем качестве

Schulterschmerzen loswerden in 5 Minuten

Leidest du unter Schulterschmerzen, die deinen Alltag beeinträchtigen und deine Bewegungsfreiheit einschränken? In diesem Neuroathletik Video erfährst du, wie dein Zwerchfell möglicherweise zu deinen Schulterschmerzen beiträgt. Eine ineffiziente Atmung beeinträchtigt nicht nur das Wohlbefinden, sondern kann auch direkt Schulterschmerzen verursachen bzw. verstärken. Die Verbindung zwischen Atmung und Schmerzen im Bereich der Schulter ist ein klassisches Beispiel für die Komplexität unseres Körpers, wo verschiedene Systeme eng miteinander verbunden sind. Genau hier setzt Neuroathletik Training an. Insbesondere das Zwerchfell spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung unserer Atmung. Einschränkungen im Zwerchfell können zu Verspannungen und Schmerzen führen, die weit über den eigentlichen Bereich der Atmung hinausgehen. In diesem Neuroathletik Video erfährst du, wie Schulterschmerzen mit Problemen im Atmungssystem zusammenhängen. Du bekommst eine einfache, aber effektive Neuroathletik Übung, mit der du dein Zwerchfell aktivieren und so deine Atmung verbessern sowie Schulterschmerzen lindern kannst. Wenn du an Schulterschmerzen leidest, die sich über den ganzen Schulterbereich ausbreiten und eher dumpf sind, könnte dies ein Hinweis auf eine Zwerchfellproblematik sein. Im Gegensatz dazu weisen punktuelle, genaue Schmerzen eher auf lokale Verletzung in der Schulter hin. Dieses Neuroathletik Video ist essentiell für jeden, der seine Schulterschmerzen effektiv angehen und seine allgemeine Gesundheit durch verbesserte Atmung fördern möchte. Vergiss nicht, nach dem Anschauen des Videos deine Erfahrungen in den Kommentaren zu teilen und dieses Video zu liken, wenn du es hilfreich findest. Dein Feedback ist wertvoll und hilft mir, die Inhalte zu verbessern und anzupassen. 🎁 |Für dich 0,-€ Neuro-Tool Liste: https://neuroathletik-training.de/neu... 📚 Entdecke weitere effektive Techniken zur Schmerzlinderung und angewandter Neurologie (Neuro-Training/Neuroathletik) in meinen Büchern: 📘 "Schmerz ist Kopfsache". 👉🏻 https://amzn.to/3QUF78M * 📕 "Neustart fürs Gehirn" 👉🏻 https://amzn.to/3Yfn9Ti * ➡️ Weitere Infos ⬅️ 🧑🏼‍🎓 Du bist Therapeut oder Trainer und möchtest selbst zum Neuro-Experten werden? Komm in unser Neuro-Newsletter für exklusive Informationen: https://neuroathletik-training.de/neu... ⚡️ Du leidest unter Schmerzen und suchst individuelle Hilfe? Vereinbare einen kostenfreien und unverbindlichen Telefontermin in meinem Kalender: https://neuroathletik-training.de/coa... 🛠 71 Neuro-Trainings Tafeln für ein optimales Neuro-Training von Augen, Gleichgewicht und Koordination https://neuroathletik-training.de/neu... 😍 |Folge mir Facebook:   / neuroperformanceakademie   Instagram:   / neuroakademie   LinkedIn:   / andreas-k%c3%b6nings-a04980151   TikTok:   / neuroakademie   🫶🏻 |Mein Motto Training neu(ro) gedacht 🚀 Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:    / @neuroakademie   #neuroathletiktraining #neuroperformance #neuroathletik #personaltrainer #neuroakademie #gehirn #schmerzen #physiotherapie #fitnesstraining #gehirntraining #gehirnfitness #personaltraining 📍 Videoinhalte: 0:00 Schulterschmerzen im Alltag 0:35 Schulterschmerzen und das Zwerchfell 2:38 Vorab-Test der Schulterbeweglichkeit 3:20 Übung: Die Treppen-Atmung 6:09 Nachher-Test der Schulterbeweglichkeit Das auf meinem Kanal dargebotene Informationsangebot habe ich sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stelle ich meine persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten 10 Jahre zur Verfügung. Das Informationsangebot auf diesem Kanal dient ausschließlich der Information und ersetzt keine persönliche Beratung, eine Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von mir zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden und eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Die Inhalte dienen der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Ich weise zusätzlich darauf hin, dass ich mit meinen Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn meine Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weise ich ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist. Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch das anklicken eines Affiliate-Links und den darauf folgenden Einkauf, erhalten wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Der Preis verändert sich dadurch nicht!