Глубокое раскрытие спины с помощью йоги | Растяжка, расслабление и снятие напряжения скачать в хорошем качестве

Глубокое раскрытие спины с помощью йоги | Растяжка, расслабление и снятие напряжения

На этом индивидуальном занятии мы сосредоточимся на: ✅ Мягких и глубоких позах для раскрытия спины ✅ Растяжке позвоночника, плеч и грудной клетки ✅ Снятии скованности и накопленного напряжения ✅ Улучшении гибкости и осанки ✅ Спокойном дыхании с медленными, осознанными движениями ✅ Расслабляющем и поддерживающем комплексе упражнений для всех уровней 🎯 Запишитесь на индивидуальные занятия с YashYoga https://practice.gloryyoga.org/l/031f... 🙋‍♂️ О Yash Yoga ⁠ ⁠10-кратный обладатель мирового рекорда Гиннесса. ⁠ ⁠Признан лучшим инструктором по йоге в ОАЭ по версии спортивного совета Дубая. ⁠Спикер Tedx, посол движения Fit India. Более 100 наград и признаний в индустрии здоровья и благополучия. Вдохновил и обучил более миллиона любителей йоги онлайн. 🌐 Давайте соединимся — социальные сети Инстаграм -   / yash.yoga   Фейсбук -   / yash.yoga4   Тик Ток -   / yash__yoga   LinkedIn —   / yashyoga   ‎WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/0029ValH... #PrivateYoga #YogaForFlexibility #StretchAndStrength #OneOnOneYoga #FullBodyYoga #YogaTransformation #OnlineYogaClass #YogaJourney