Стягане и отпускане - работа с напрежения в тялото скачать в хорошем качестве

Стягане и отпускане - работа с напрежения в тялото

Когато нещо е толкова стегнато, че не знаем как да го отпуснем, защото си стои така, достатъчно е да го стегнем още повече, за да започне да се отпуска. Пробвайте този много приятен метод да повлияете позитивно както на тялото си, така и в емоционално отношение. Можете да работите с тялото част по част, а можете да пробвате да стегнете цялото тяло за няколко секунди и после да го отпуснете – и така два-три пъти. ❤️ Заявка за ИНДИВИДУАЛНА ПРОГРАМА, консултация и/или тренировка - на [email protected] ❤️http://raiatzadstraha.blogspot.com/ ❤️Елена Шахънска е изследовател и откривател на нови начини да се свържем със себе си и света в името на индивидуалната и обща реализация на онова, за което сме родени да бъдем. Автор на няколко книги по личностно развитие, тук е представен един различен телесно-енергиен подход към преодоляване на житейски трудности, хармонизиране, намиране на себе си и разгръщане на онова, което е заложено в нас. Допълнително видео по темата: Изтискване - разблокиране на схващания :    • Изтискване - разблокиране на схващания (гр...   #освобождаваненаболката #разблокиране #емоционалниблокажи