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초콜릿 보약처럼 먹는 법! 좋은 콜레스테롤 쑥쑥 올리는 초콜릿 효능과 부작용 [정라레]

#초콜릿효능과부작용 #다크초콜릿효능 #카카오닙스효능 *바쁘신 분들을 위해 ~ 1:30 초콜릿의 2가지 핵심성분 + 3가지 효능 ~ 2:33 카카오 열매에서 초콜릿까지 ~ 3:54 화이트초콜릿 vs 밀크초콜릿 vs 다크초콜릿 ~ 5:33 다크초콜릿 맛있게 먹는 법 ~ 6:15 초콜릿 섭취시 주의사항 ~ 끝 초콜릿 카페인 레퍼런스 1. 초콜릿과 심혈관질환 https://academic.oup.com/eurheartj/ar... 2. 초콜릿과 뇌기능 https://www.frontiersin.org/articles/... *구입처 궁금하신 분들 1. 볶은 카카오 원두 https://smartstore.naver.com/cacaofam... 의상 궁금하신 분들 시크헤라 써니플라워랩원피스 http://www.chichera.co.kr/shop/shopde... 구독: http://bit.ly/정라레 인스타그램: / lifestyle_doctor_elly 초아재 한의원: T.02.573.7050 (진료문의. 010.9883.7050) [필독] 1. 유튜브의 성격상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵사오니 이점 양해해 주시기 바랍니다. 2. 건강하고 유익한 채널을 유지하기 위해서 비방, 욕설, 듣기 거북한 글 등은 관리자가 삭제할 수 있음을 미리 알려드립니다. [Disclaimer] 본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라 전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한 정세연 한의사의 개인적인 의견이며 시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라 다른 결과가 나올 수 있음을 알려드립니다. This Youtube channel is not intended to diagnose, treat or cure any disease or health condition. It cannot be a substitute for any medical treatment. Every content is solely personal opinion and it can have different results according to individual constitution, past history, family history, etc.

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