У нас вы можете посмотреть бесплатно Une matinée productive. 10 astuces pour commencer la journée du bon pied. Livre audio francais или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Écoutez d'autres livres ici : https://amzn.to/4hm1NdV Abonnez-vous à notre chaîne Telegram - https://t.me/lvrutiles Description: Écoutez ce guide audio incontournable dès maintenant ! Transformez votre quotidien et maximisez votre potentiel en adoptant une routine matinale efficace et inspirante à l'aide du livre « Une matinée productive : 10 astuces pour commencer la journée du bon pied ». Avez-vous envie de connaître les secrets des personnes qui débutent leur journée avec énergie et motivation, et qui atteignent leurs objectifs avec brio ? Ressentez-vous le besoin de changer votre rituel du matin pour avoir une journée productive et épanouissante ? Ou peut-être avez-vous besoin de conseils concrets pour établir une routine matinale qui vous propulse vers le succès ? Alors ce livre est fait pour vous ! Après avoir écouté ce livre audio, vous pourrez : ● Créer une routine matinale personnalisée pour bien démarrer chaque journée ; ● Maximiser votre énergie et votre concentration dès le réveil ; ● Développer des habitudes positives pour atteindre vos objectifs et rester motivé ; ● Gérer votre temps efficacement et optimiser votre productivité ; ● Cultiver la clarté d'esprit grâce à des exercices de la pleine conscience ou de méditation ; ● Tirer parti de chaque instant de votre journée et vivre une vie épanouissante et remplie de succès Et beaucoup plus encore ! Une matinée productive. 10 astuces pour commencer la journée du bon pied. Livre audio francais Découvrez les secrets d'une matinée productive et transformez votre quotidien dès aujourd'hui ! Contenu: 00:00:00 Introduction 00:07:47 Strategies pour un reveil plein d’energie 00:20:32 Un matin pour le corps : integrer l’exercice physique dans la routine matinale 00:40:59 Un matin pour l’ame et l’esprit 01:01:23 Un vrai bon matin commence le soir 01:15:07 Routines matinales pour les cas particuliers 01:24:01 Le programme de 21 jours pour changer de vie 01:28:27 La routine matinale, une voie vers le succes