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11 Marcas de Leche que DEBERÍAS EVITAR según la OCU (la más famosa de España está en la lista)

¿Sabes realmente qué hay dentro del brik de leche que compras cada semana? La OCU analizó decenas de marcas de leche en laboratorios certificados y los resultados sorprenden. Hay marcas que rozan el mínimo legal en grasa y proteína, otras con señales de procesado deficiente, y algunas de las más caras que no justifican su precio con calidad real. En este vídeo analizamos 11 marcas de leche muy consumidas en España, explicamos qué falla en cada una según los datos de la OCU, y al final te enseñamos el truco de etiqueta para que en cinco segundos puedas saber si una leche merece tu dinero o no. ⚠️ Fuentes: Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), análisis comparativos de leche entera y semidesnatada 2021–2024. ───────────────────────────────────────── 🔎 PALABRAS CLAVE ───────────────────────────────────────── leche supermercado España, mejores marcas de leche, peores marcas de leche, OCU leche 2024, Central Lechera Asturiana calidad, Puleva análisis, leche Hacendado Mercadona, leche UHT que es, cómo elegir leche supermercado, leche semidesnatada análisis, etiquetas alimentarias España, detrás de la etiqueta, análisis ingredientes supermercado ───────────────────────────────────────── Este canal no tiene ninguna relación comercial con ninguna de las marcas mencionadas. Todo el análisis se basa en datos públicos de organismos independientes como la OCU y fuentes científicas verificadas. #Leche #Supermercado #DetrásDeLaEtiqueta #OCU #AlimentaciónSaludable #CentralLecheraAsturiana #Puleva #MarcasBlancas #EtiquetasAlimentarias