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Du hast Knieschmerzen und suchst nach einer Lösung sie selbst zu behandeln? Dann pass mal gut

Du hast Knieschmerzen und suchst nach einer Lösung sie selbst zu behandeln? Dann pass mal gut auf! Es gibt einen Akupunkturpunkt an deiner Hand, mit dem du den Schmerz im Knie sofort lindern kannst – ganz ohne magischen Salben oder Tabletten. Nimm dafür die gegenüberliegende Hand und suche das mittlere Fingergelenk deines Mittelfingers. Jetzt gehst du an die beiden Enden dieses Knöchels – und kneif dort kräftig rein. Richtig kräftig… Mach das für 3 Minuten – oder zähl 200 kräftige Knetbewegungen. Dieser Punkt hilft dir dabei: – Knieschmerzen und Steifheit zu lindern – Muskeln und Gelenke rund ums Knie zu stärken – und die Durchblutung zu fördern, damit Schwellungen zurückgehen und die Heilung angeregt wird. 👉Du schaust das Video gerade auf Instagram oder Facebook? Dann kommentiere mit ‘Workshop’ und ich schicke dir die Einladung zu meinem neuen Workshop per Direktnachricht. Schaust du das Video auf TikTok, dann klicke auf den Link in meiner Bio – und auf YouTube findest du ihn im ersten Kommentar unterhalb dieses Videos. In meinem kostenfreien Workshop erfährst du, wie du dich selbst behandeln und deine Schmerzen endlich loswerden kannst! In diesem Sinne, viel Spaß beim Ausprobieren und bis zum Workshop - alles Gute!