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잠을 못자면 살찌고 살찌면 잠을 못 잔다! 비만과 수면의 악순환을 끊어야 한다 [고도비만의사 다닥유현과 같이건강] 4 года назад

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잠을 못자면 살찌고 살찌면 잠을 못 잔다! 비만과 수면의 악순환을 끊어야 한다 [고도비만의사 다닥유현과 같이건강]

#수면과비만 은 서로 연관성이 높아 고도비만환자의 경우 악순환의 고리가 벌써 생겨있을 수 있다. 그래서 #고도비만치료 에서 잔을 잘 자고 있는지고 같이 확인을 하게 된다. 잠을 잘 못자면 살이 찔 가능성이 높아진다. 문제는 살찌면 잠을 잘 못 잘 가능성이 다시 높아진다는 거. #수면무호흡증 도 생길 수 있고, 수면무호흡증은 단순히 코골이가 아니라 대사질환 심뇌혈관 질환을 빠르게 악화시킬 수 있는 위험요인! ❤다이어트하는 닥터 다닥유현과 함께 같이 건강하고 싶다면 같이건강 네이버 카페를 방문해보세요! 👉https://bit.ly/2FIhlMG ▶유튜버&의사 유현이 아닌 구멍숭숭 허당꽈당 다닥유현의 Real 일상생활이 궁금하시다면 다닥유현의 네이버 블로그! 👉https://bit.ly/32IvQsR 💙혼자서는 힘들 고도비만 다이어트 함께하고 싶다면 같이건강 인스타그램 👉https://bit.ly/3myU9kz ▶다닥유현이 나긋나긋한 목소리로 책읽어드립니다! 책읽는의사, 병원밖의사 김유현을 오디오로만 듣고 싶다면 👉https://bit.ly/3hPmIXL

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