صباح العربية | فوائد كثيرة للكرة المطاطية скачать в хорошем качестве

صباح العربية | فوائد كثيرة للكرة المطاطية

للكرة المطاطية الرياضية فوائد عديدة اثناء التمارين لكن مؤخرا اصبح كثير من الخبراء ينصحون باستخدامها ليس فقط في التمارين الرياضيةاستبدال الكراسي بالكرة الرياضية يساعد على استقامة العمود الفقري وشد العضلات.. بل للجلوس ايضا على المكاتب واستبدال الكرة المطاطية بالكراسي حيث انها تساعد على استقامة العمود الفقري.فكيف نستطيع بحركات بسيطة اثناء جلوسنا الاستفادة منها قدر الامكان صحيا ورياضيا؟ للمزيد من الفيديوهات يرجى زيارة صفحة فيديوهات العربية http://ara.tv/pq7xu ولمتابعة حلقات اخرى من صباح العربية http://ara.tv/ccgns ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ لمتابعة المزيد من الفيديوهات يرجى الاشتراك في القناة على الرابط    / alarabiya   ولمزيد من المواضيع يرجى زيارة موقع العربية.نت https://www.alarabiya.net ايضا يمكنكم متابعة العربية على منصات التواصل الاجتماعي الاخرى فيسبوك   / alarabiya   تويتر   / alarabiya   انستغرام   / alarabiya   تيلغرام https://telegram.me/Alarabiya سناب شات alarabiya قناة العربية تقدم خدمة إخبارية على مدار الساعة بالاعتماد على شبكة من المراسلين منتشرة في جميع العواصم العالمية لمتابعة الأحداث فور حصولها أولا بأول