Kiedy powstają złogi w pęcherzyku żółciowym? скачать в хорошем качестве

Kiedy powstają złogi w pęcherzyku żółciowym?

Ebooki o chorobach przewodu pokarmowego: https://poradnikgastrologiczny.pl/sklep/ Czynniki ryzyka rozwoju kamicy pęcherzyka żółciowego to nie tylko słynne 5xF. Jak chcesz poznać pozostałe zapraszam do oglądania. --------------------------- Rozwój kanału możesz wspierać nawet małą kawką ☕️☕️☕️☕️☕️ https://buycoffee.to/poradnikgastrolo... Wsparcie dla rozwoju kanału możesz również przekazać przez darowiznę na PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted... --------------------------- Co POWODUJE kamienie żółciowe? To NIE TYLKO geny! Słyszałeś, że kamica żółciowa to "taka Twoja uroda" albo problem zapisany w genach? To tylko część prawdy! Powstawanie kamieni w pęcherzyku żółciowym to złożony proces, na który ogromny wpływ ma nasz styl życia, dieta, hormony i ogólny stan metaboliczny. Co najważniejsze – na wiele z tych czynników masz realny wpływ. W tym wyczerpującym materiale edukacyjnym, jako lekarz specjalista gastroenterologii i chorób wewnętrznych, Marta Dobras, omawiam wszystkie kluczowe przyczyny i czynniki ryzyka rozwoju kamicy żółciowej. To kompendium wiedzy, które pomoże Ci zrozumieć, dlaczego usunięcie pęcherzyka to leczenie skutku, a nie przyczyny. Z tego filmu dowiesz się, jak na powstawanie kamieni wpływają: ✅ Czynniki niemodyfikowalne: Wiek, płeć i genetyka (ale czy na pewno nie mamy na nie wpływu?). ✅ Zaburzenia metaboliczne i hormonalne: Rola insulinooporności, cukrzycy i chorób tarczycy. ✅ Masa ciała: Otyłość, ale też zbyt szybkie odchudzanie i efekt jojo. ✅ Dieta: Wpływ węglowodanów, fruktozy, niedoboru błonnika, witamin i nieprawidłowych tłuszczów. ✅ Nawyki: Rola postu przerywanego (Intermittent Fasting), stresu i braku snu. ✅ Leki i używki: Które z nich zwiększają ryzyko? Zrozum przyczyny, by móc skutecznie zapobiegać. Twoje zdrowie jest w Twoich rękach! Pamiętaj, że ten materiał ma charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny. Nie zastępuje on profesjonalnej diagnozy i wizyty u lekarza. Każdy przypadek zdrowotny wymaga indywidualnej konsultacji ze specjalistą. --------------------------- 00:00 - Wstęp: Dlaczego zalewa mnie żółć? Przyczyny kamicy żółciowej. 02:14 - Kamica to choroba ogólnoustrojowa, nie tylko pęcherzyka 04:12 - GŁÓWNE CZYNNIKI RYZYKA: 04:14 - Wiek, płeć i predyspozycje genetyczne (czy geny to wyrok?) 08:26 - Zaburzenia hormonalne (tarczyca, insulinooporność, cukrzyca) 10:08 - Zaburzenia lipidowe (wysokie trójglicerydy, niski HDL) 11:15 - Otyłość, szybka utrata wagi i efekt jojo 13:59 - Leki (antykoncepcja, hormonalna terapia zastępcza, fibraty) 15:00 - Przebyte choroby (wątroby, jelit, operacje) 19:28 - PRZYCZYNY DIETETYCZNE: 19:46 - Nadmiar węglowodanów i insulinooporność 21:54 - Niedobór błonnika i jego wpływ na jelita 24:04 - Nadmiar fruktozy w diecie (syrop glukozowo-fruktozowy) 25:24 - Niedobory witamin (szczególnie witaminy C) 26:46 - Rola tauryny, glicyny i magnezu 30:33 - Odwodnienie – cichy wróg pęcherzyka żółciowego 34:36 - Nieprawidłowy skład tłuszczów w diecie (Omega-6 vs Omega-3, niedobór lecytyny) 42:16 - NAWYKI, KTÓRE SZKODZĄ: 42:24 - Zbyt częste posiłki i brak przerwy nocnej 46:16 - Stres, brak snu, brak ruchu i używki (papierosy, alkohol) 48:28 - Rola kawy w kontekście mykotoksyn 49:11 - Podsumowanie: Działaj na przyczyny, a nie tylko na skutki! --------------------------- #kamicażółciowa #przyczynyKamicy #pęcherzykżółciowy #woreczekżółciowy #drogiżółciowe #gastroenterolog #MartaDobras #poradnikgastrologiczny #zdrowie #edukacjazdrowotna #medycyna #lekarz #dieta #profilaktyka #otyłość #odchudzanie #insulinooporność #cukrzyca #tarczyca #hormony #stres #zdrowystylżycia #bólbrzucha #kolkażółciowa #cholecystektomia #bólpodżebrem #kamienieworeczku #wątroba #jelita #zdrowejelita #lchf #keto #niskowęglowodanowa #postprzerywany #witaminy #suplementacja #błonnik #nawodnienie #pacjent #świadomypacjent #gastrologia #zdrowieodśrodka #wskazówki #poradnik #leczenie #diagnostyka #przyczynyChorób #metabolizm #stłuszczeniewątroby #tłuszcze #cholesterol #trójglicerydy #lecytyna #białko #ryby #jajka #mięso #kiszonki #maślan #masło #maślansodu #choroby #kolonoskopia #rakjelita #polip #witaminab12 #witaminac #kwasfoliowy #nowalijki #omega3 #magnez #bor