У нас вы можете посмотреть бесплатно Allenamento Total Body Senza Salti Per Principianti - Focus Tonificazione или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://www.fixfit.it/wo/c1049 ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://www.fixfit.it/wo/t1049 💪 SCEGLI IL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: ► https://www.fixfit.it/diario/programmi/ Allenamento di tonificazione total body con pesetti senza salti. Faremo esercizi in piedi e a terra a corpo libero e con i pesetti, saranno presenti esercizi mirati a corpo libero per gambe e glutei a terra, esercizi in piedi con i pesetti per tonificare spalle e braccia e varianti crunch. Un ottimo workout a basso stimolo cardiovascolare per tonificare tutto il corpo. Sarà importante scegliere un peso corretto, il peso consigliato è da 2 a 4kg a manubrio da scegliere in base al proprio livello di abilità. Questo workout è completo di riscaldamento e stretching finale. --------- ✅ Usa il Diario Fixfit per migliorare i tuoi risultati: 👉 https://www.fixfit.it