У нас вы можете посмотреть бесплатно Is Strength Training Important for Runners? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Running experts give their take on the importance of strength training for runners. If you ask most runners, they'll tell you strength development is not a part of their training program. While being a bodybuilder isn't necessary to improving running technique, it's important to develop a baseline of strength to allow for your running performance to improve. Learn more https://posemethod.com/running https://posemethod.com/pose-method Dr. Nicholas Romanov's Sports Education will change your athletic life, learn more at https://posemethod.com Learn more about Dr. Romanov https://NicholasRomanov.com Follow us on: / posemethod / posemethod / posemethod