• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Pilates Básico para Principiantes | Rutina de Todo el Cuerpo, Abdomen y Glúteos | 5 Minutos скачать в хорошем качестве

Pilates Básico para Principiantes | Rutina de Todo el Cuerpo, Abdomen y Glúteos | 5 Minutos 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pilates Básico para Principiantes | Rutina de Todo el Cuerpo, Abdomen y Glúteos | 5 Minutos
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pilates Básico para Principiantes | Rutina de Todo el Cuerpo, Abdomen y Glúteos | 5 Minutos в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates Básico para Principiantes | Rutina de Todo el Cuerpo, Abdomen y Glúteos | 5 Minutos или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pilates Básico para Principiantes | Rutina de Todo el Cuerpo, Abdomen y Glúteos | 5 Minutos в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Pilates Básico para Principiantes | Rutina de Todo el Cuerpo, Abdomen y Glúteos | 5 Minutos

🔥Descubre +450 clases de yoga y pilates exclusivas para miembros en mi estudio online. Empieza con 7 días de prueba gratis aquí 😍: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga |   / lulygarzayoga   ▶︎ Facebook:   / lulygarzayoga   ✨ Pilates Básico para Principiantes | Todo el Cuerpo, Abdomen y Glúteos ✨ En esta clase de Pilates para principiantes, trabajaremos todo el cuerpo con ejercicios suaves y efectivos para fortalecer el abdomen, tonificar los glúteos y mejorar la postura. No necesitas experiencia previa — solo una colchoneta y ganas de moverte con conciencia. 🌿 Beneficios de esta práctica: ✅ Fortalece tu centro (core) y mejora la estabilidad ✅ Tonifica glúteos, piernas y brazos ✅ Aumenta la flexibilidad y la movilidad ✅ Ayuda a aliviar tensión y mejorar tu bienestar general Puedes realizar esta rutina en casa, a tu propio ritmo. Ideal si estás empezando o si buscas una clase de Pilates suave y completa. 🧘‍♀️ Duración: 6 minutos 🧩 Nivel: Principiante / Básico 📍Materiales opcionales: colchoneta/tapete 💬 Cuéntame en los comentarios cómo te sentiste después de la clase y qué parte del cuerpo notaste más activa. Si te gustó, suscríbete para más clases de yoga y pilates cada semana.

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5