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Ernährungsmanagement in der modernen Sportmedizin Teil 2

Teil 2: Dr. med. Kurt Mosetter (https://sportaerztezeitung.com/author...) erklärt, wie durch antientzündliches und schmerzhemmendes Ernährungsmanagement / Natural Eating eine lange Gesundheitsspanne erreicht werden kann. Im Fokus: Die Förderung von Mitochondrien, die Darmgesundheit und Stoffwechselregulation sowie Muskel- und Gehirnfunktion in Kombination mit Training. Erfahren Sie, wie Sie u.a. durch die immer präsenter werdenden Phytopharmaka (u.a. Curcumin, Boswellia, Ashwagandha, Astragalus, Ginseng, Gojee, Heidelbeere, Rote Beete, Bromelain, Galactose, Betain, Anthocyanin) die Regeneration, Ihre kognitive Performance sowie Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit steigern können! Weiterführende Literatur und education Videos: https://sportaerztezeitung.com/rubrik...    • Entzündungshemmende und regenerative Ernäh...      • Entzündungshemmende und regenerative Ernäh...      • Entzündungshemmende Ernährung und Proteine...