Lelki terhek elengedése meditáció /Guzsik-Mohácsi Viktória/ скачать в хорошем качестве

Lelki terhek elengedése meditáció /Guzsik-Mohácsi Viktória/

A mai meditáció során egzotikus utazásra hívlak téged. A cél az, hogy kipihend magad, megszabadulj a rád rakódott stressztől, félelemtől, feszültségtől, és kipihenten, megújulva térj haza. Hiszed vagy sem, a meditáció olykor legalább annyit ér, mint egy valódi utazás, hiszen az elméd, a tested – ha csak ennyi időre is – de valós békére, kikapcsolódásra, megnyugvásra lel. Készülj hát az útra – hamarosan indulunk! A meditáció egy belső utazás, mely segíthet tudatalattinkból előásni a válaszokat életünk kérdéseire. A meditációs gyakorlatokat érdemes akkor végezni, amikor nyugalomban, egyedül vagyunk, hogy semmi ne vonja el figyelmünket. Ha gondolataink mégis elkalandoznának, az sem probléma. Megfelelő gyakorlással bárki el tudja sajátítani az ellazulás művészetét. Természetesen tudatunkkal tudjuk befolyásolni a meditációban látottakat/tapasztaltakat, mégis arra kérlek, higgy a megérzéseidnek! Légy türelmes Önmagadhoz! Kellemes utazást kívánok! Viki Zene: TimMoore/pixabay.com Szöveg: Ordódy Eszter A meditációs hanganyagot mindenki saját felelősségére vegye igénybe! Tilos autóvezetés közben hallgatni! Jogi nyilatkozat A meditáció és annak tartalma kizárólag tájékoztatásul szolgál, nem helyettesíti az orvost, pszichológust, kezelést vagy bármilyen előírást. A benne található információk sem tekinthetők tanácsadásnak, gyógyításnak, terápiának. Ne hagyja figyelmen kívül szakember tanácsát! A kiadó és a szerző nem vállal felelősséget a hanganyag helytelen alkalmazásáért, félreértelmezéséért, illetve a megosztott információk felhasználásáért. Pánikbetegek, pszichiátriai kezelés alatt állók, mentális zavarral küzdők, szorongók, gyógyszert szedők ne használják! Copyright © 2022, Inc. Minden jog fenntartva Guzsik-Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.com) Online meditációk és előadások:   / utmutatoaleleknek   Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoalel... Facebook csoportunk:   / 1108624685917176   Gyakori kérdések: http://elozoeletek.blogspot.com/p/gya... Kövess bennünket instagramon is:   / utmutatoaleleknek   YouTube csatornánk:    / @azebredeshajnalan4148   Könyveimről információkat itt találsz: http://elozoeletek.blogspot.com/p/kon...