• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Standing Hip Stability Series — Level 1 | Beginner Hip Strengthening Exercises скачать в хорошем качестве

Standing Hip Stability Series — Level 1 | Beginner Hip Strengthening Exercises 8 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Standing Hip Stability Series — Level 1 | Beginner Hip Strengthening Exercises
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Standing Hip Stability Series — Level 1 | Beginner Hip Strengthening Exercises в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Standing Hip Stability Series — Level 1 | Beginner Hip Strengthening Exercises или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Standing Hip Stability Series — Level 1 | Beginner Hip Strengthening Exercises в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Standing Hip Stability Series — Level 1 | Beginner Hip Strengthening Exercises

Welcome to this Level 1 Standing Hip Stability Series! 🌿 This short, targeted movement flow is designed to gently build hip strength and improve stability — especially for those recovering from injury, surgery, or dealing with muscle atrophy. These exercises focus on foundational hip function to support better balance, alignment, and overall lower body resilience. Ideal for: ✔️ Individuals with decreased hip stability ✔️ Post-injury or post-surgery rehabilitation ✔️ Beginners looking to build strength safely ✔️ Improving balance and joint function 🎯 What to Expect: Gentle, accessible standing exercises need a small ball, band and a foam roller Focus on controlled movement and mindful engagement Always listen to your body and consult your healthcare provider if you’re recovering from injury or surgery. 🌟 Consistency builds strength — start here, and progress over time! —— 🔔 Subscribe for more movement flows, functional fitness, and wellness tips: [Insert Channel Link] 👍 Like if this was helpful — it helps others find this content too! #HipStability #HipStrengthening #PhysicalTherapyExercises #InjuryRecovery #MovementForHealing #BeginnerWorkout #StandingExercises #FunctionalMovement

Comments
  • Gentle Full-Body Mobility Flow – Low Impact, Feel-Good Mat Routine 6 месяцев назад
    Gentle Full-Body Mobility Flow – Low Impact, Feel-Good Mat Routine
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Upper Body Mobility 9 месяцев назад
    Upper Body Mobility
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • БОЛЯТ КОЛЕНИ? ТРЕНИРУЙСЯ БЕЗ НАГРУЗКИ 4 часа назад
    БОЛЯТ КОЛЕНИ? ТРЕНИРУЙСЯ БЕЗ НАГРУЗКИ
    Опубликовано: 4 часа назад
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #31 Трансляция закончилась 4 месяца назад
    ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #31
    Опубликовано: Трансляция закончилась 4 месяца назад
  • Lumbar stability flow Level 1 9 месяцев назад
    Lumbar stability flow Level 1
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Easy Low-Impact Lower Body Strength & Stability Workout at Home | Day 10 (15 Min, No Equipment) 2 недели назад
    Easy Low-Impact Lower Body Strength & Stability Workout at Home | Day 10 (15 Min, No Equipment)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Арест военных в Украине / Обращение Киева к Москве 5 часов назад
    Арест военных в Украине / Обращение Киева к Москве
    Опубликовано: 5 часов назад
  • ВИТАМИН D: Опасность №1, о которой должен знать каждый! Это не мелочи! 1 день назад
    ВИТАМИН D: Опасность №1, о которой должен знать каждый! Это не мелочи!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Послеоперационная замена тазобедренного сустава, 3-я и 4-я недели 11 месяцев назад
    Послеоперационная замена тазобедренного сустава, 3-я и 4-я недели
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Star Excursion / Y-Balance Exercise for Lower Extremity Stability & Injury Prevention 2 недели назад
    Star Excursion / Y-Balance Exercise for Lower Extremity Stability & Injury Prevention
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Раскрытие тазобедренных суставов и ПОЗА БАБОЧКИ | 7 ВАЖНЫХ упражнений для мобильности ТБС 3 месяца назад
    Раскрытие тазобедренных суставов и ПОЗА БАБОЧКИ | 7 ВАЖНЫХ упражнений для мобильности ТБС
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии 1 год назад
    Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии
    Опубликовано: 1 год назад
  • ПЕНИЕ ЛЕСНЫХ ПТИЦ УСПОКАИВАЕТ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ,НОРМАЛИЗУЕТСЯ СОН .ПТИЦЫ ЭТО НЕБЕСНЫЕ ЦЕЛИТЕЛИ. 2 года назад
    ПЕНИЕ ЛЕСНЫХ ПТИЦ УСПОКАИВАЕТ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ,НОРМАЛИЗУЕТСЯ СОН .ПТИЦЫ ЭТО НЕБЕСНЫЕ ЦЕЛИТЕЛИ.
    Опубликовано: 2 года назад
  • Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать! 1 день назад
    Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Simple Knee Strengthening Routine – Quads, Hips & Functional Moves 6 месяцев назад
    Simple Knee Strengthening Routine – Quads, Hips & Functional Moves
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • ПЕНИЕ ПТИЦ В СОЛНЕЧНОМ ЛЕСУ ИСЦЕЛЯЕТ ОТ ТРЕВОГ И ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ.СПОКОЙНЫЕ НЕРВЫ-СПОКОЙНЫЙ СОН 2 года назад
    ПЕНИЕ ПТИЦ В СОЛНЕЧНОМ ЛЕСУ ИСЦЕЛЯЕТ ОТ ТРЕВОГ И ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ.СПОКОЙНЫЕ НЕРВЫ-СПОКОЙНЫЙ СОН
    Опубликовано: 2 года назад
  • 15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин 3 месяца назад
    15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Зарядка после 50 на все тело (простые упражнения) | Фитнес 50+ | Ранкова зарядка 11 месяцев назад
    Зарядка после 50 на все тело (простые упражнения) | Фитнес 50+ | Ранкова зарядка
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ 20 минут 1 год назад
    МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ 20 минут
    Опубликовано: 1 год назад
  • Упражнения с гимнастической палкой / Полный комплекс / Exercises with a gymnastic stick 3 года назад
    Упражнения с гимнастической палкой / Полный комплекс / Exercises with a gymnastic stick
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5