У нас вы можете посмотреть бесплатно Partner Medicine Ball Workout или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Welcome to Workout With aminoVITAL! Today we have a partner medicine ball workout. It’s okay to move up and down in weight. Don’t sacrifice form for the higher weight. Do each exercise for 30 seconds or 20 reps with a 15-second rest. Move #1: Medicine ball sit-up Move #2: Rotation with a medicine ball Move #3: Throw medicine while ball balancing on 1 foot Move #4: Side lunge with pass Move #5: Toe touches Repeat these moves 3-5 times. Remember, completing 1 round is always better than none, so give it your best shot! Today we fueled with aminoVITAL Action (lemon flavor). Action has amino acids + electrolytes to help power you through your workouts!