📌 9 Chest Workout - Flat Bench Dumbell FLY by Ilham Fitnez - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 9 Chest Workout - Flat Bench Dumbell FLY by Ilham Fitnez в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 9 Chest Workout - Flat Bench Dumbell FLY by Ilham Fitnez или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 9 Chest Workout - Flat Bench Dumbell FLY by Ilham Fitnez в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

9 Chest Workout - Flat Bench Dumbell FLY by Ilham Fitnez

How to do Flat Bench Dumbbell Fly? Lie with your head and shoulders supported by the bench and your feet flat on the floor. Hold the dumbbells directly above your chest, palms facing each other, then lower the weights in an arc out to the sides as far as is comfortable. Use your pectoral muscles to reverse the movement back to the start. Keep a slight bend in your elbows throughout and don’t arch your back.

Comments