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養腸、護眼 5大超級綠色食物 | 健康1+1 · 直播精選
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養腸、護眼 5大超級綠色食物 | 健康1+1 · 直播精選
有一種便宜又營養的「超級食物」，平時就出現在我們的餐盤裡，那就是深綠色蔬菜。 Time Code: 00:02 五種高纖深綠色蔬菜 01:55 前面五種高纖蔬菜的其他營養成份 03:28 深綠色蔬菜有哪些植化素 ⭕️ 完整直播請移步到： • 便宜又常見的綠色超級食物，補葉黃素、降青光眼風險、護心血管；它是高CP值的... ⭕️ 請移步到乾淨世界觀看更多精彩內容：https://www.ganjing.com/s/93xZE8bXYe -- 💎今日專家 李婉萍 榮新診所、書田診所營養師 +彌月坊護理之家營養師 +台北馬偕醫院營養師 +寬福護理之家顧問營養師 +大園安養院顧問營養師 +著有《護胃聖經》、《好腸道，自然瘦》、《吃對食物坐好月子》等三十餘本著作。 +擅長在營養基礎上，分享不同狀況「具體怎麼吃」，同時力求淺顯易懂。 +提供像想減重、控制血糖、預防改善疾病/癌症的飲食建議。 +有感台灣好食物多，因此致力於推廣食農教育中。 -- ► 觀看更多： 直播精選 - https://bit.ly/3Csnm8z 健康生活 · 健康飲食 - https://bit.ly/3GyfdBY 【直播】防疫身心靈 - https://bit.ly/3Csnm8z -- ⭕️ 乾淨世界：https://www.GanJingWorld.com ⭕️ 歡迎訂閱 + 按小鈴鐺 🔔 / @健康11·直播 ⭕️ 支持我們👉 https://donorbox.org/health1plus1 ⭕️ 會員網站👉 https://health1plus1.com （提供數據來源、會員特別節目、文字直播版等） -- 收聽Podcast👉https://podcasts.apple.com/us/podcast... -- ‣‣ 臉書 ► / health1plus1 ‣‣ IG ► / health1plus1 ‣‣ Pinterest ► / health1plus1 ‣‣ 推特 ► / 1_health1 ‣‣ SafeChat ► https://safechat.com/channel/27888565... ‣‣ 新唐人官網 ► ntdtv.com/health ‣‣ 大紀元官網 ► dajiyuan.com/health 💎本節目首飾贊助：神韻shop 網址：https://www.shenyunshop.com https://www.shenyun.com/utm_source=he... 聯繫我們：[email protected] -- 養腸、護眼 5大超級綠色食物 #綠色蔬菜 #葉黃素 #葉酸 #菠菜 -- © All Rights Reserved.
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