Эпизод 17: Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и ГЭРБ: что нужно знать, чтобы найти облегчение скачать в хорошем качестве

Эпизод 17: Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и ГЭРБ: что нужно знать, чтобы найти облегчение

Сталкиваетесь с постоянной изжогой, рефлюксом или грыжей пищеводного отверстия диафрагмы? Понимание их взаимосвязи — первый шаг к настоящему облегчению. 💭 В этом выпуске Молли подробно расскажет, что такое грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, как она влияет на рефлюкс и что можно сделать для естественного выздоровления. От щадящих стратегий питания до советов по осанке и образу жизни — этот выпуск поможет вам лучше контролировать ситуацию и меньше путаться в своих симптомах. Что вы узнаете в этом выпуске: ✔️ Что такое грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и как она способствует развитию кислотного рефлюкса и ГЭРБ ✔️ Советы по питанию для снижения давления и раздражения желудка ✔️ Как осанка, сила мышц кора и время приема пищи влияют на симптомы грыжи ✔️ Щадящие стратегии для поддержки заживления без строгих элиминационных диет ✔️ Когда может быть целесообразно медицинское или хирургическое вмешательство 🌱 Попробуйте нашу СОВЕРШЕННО НОВУЮ натуральную добавку от рефлюкса (УЖЕ В ПРОДАЖЕ!): https://sequoiasoothe.com/ 🌿 Ресурсы и поддержка: • Консультации и ресурсы: www.flora-nutrition.com • Instagram: @mollypelletier.rd • TikTok: @mollypelletier.RD • Записаться на консультацию: https://www.mollypelletier.com/nutrit... БЕСПЛАТНО 14-дневная программа по избавлению от рефлюкса: https://calm-queen-816.myflodesk.com/... БЕСПЛАТНЫЙ 3-дневный план питания при рефлюксе: https://calm-queen-816.myflodesk.com/... 🙏 Если этот выпуск вам понравился, поделитесь им с другом, который тоже борется с рефлюксом, и не забудьте подписаться и посмотреть подкаст, чтобы узнать больше о научно обоснованных стратегиях. Отказ от ответственности: Этот подкаст предназначен только для образовательных целей и не заменяет персональную медицинскую консультацию. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить изменения в свой режим дня.