У нас вы можете посмотреть бесплатно Miért kell megőrizned az izmaidat? És hogyan... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Az izomtömeg és -erő az életkorral progresszíven csökken. Az állapot fő tünete az izomgyengeség. Egyfajta izomsorvadás, amelyet elsősorban a természetes öregedési folyamat okoz. A fizikai inaktivitás és az egészségtelen táplálkozás hozzájárulhat a szarkopénia kialakulásához. Számos veszélyt rejt magában az izomzat elgyengülése miatti következmények révén. A mai videó arról szól, miképp előzheted meg, ha idejében teszel ellene. Kérlek támogasd te is a csatornát a Patreon közösségi támogatói oldalon keresztül. / azsiabaszakadtam Már a YouTube-on belül is tudod támogatni a csatornát, a csatornai tagsági rendszerben. / @Ázsiábaszakadtam Előre is köszönöm. Üzenni a Facebook pagen lehet, ide kérem a nekem szánt linkeket is a komment szekció helyett: / azsiabaszakadtam A videókban linkszűrő működik, azaz linket tartalmazó kommentek automatikusan nem jelennek meg. email: [email protected] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti.... https://www.health.harvard.edu/stayin... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://my.clevelandclinic.org/health... #izomvesztés #sarcopenia #időskori #protein #edzés #izomerő #izomsorvadás #izomgyengeség Ez a videó csak általános tájékoztatási célokat szolgál. Nem használható öndiagnózisra, és nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, gyógymódot, kezelést, diagnózist vagy ajánlást. Nem hoz létre orvos-beteg kapcsolatot. Semmilyen változtatást nem szabad végrehajtania az étrendjén vagy a gyógyszerein, mielőtt konzultálna orvosával. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát, ha bármilyen kérdése van egészségügyi állapottal kapcsolatban