• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Ejercicios para obesidad mórbida, para iniciarse en el ejercicio sin riesgos. скачать в хорошем качестве

Ejercicios para obesidad mórbida, para iniciarse en el ejercicio sin riesgos. 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Ejercicios para obesidad mórbida, para iniciarse en el ejercicio sin riesgos.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Ejercicios para obesidad mórbida, para iniciarse en el ejercicio sin riesgos. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Ejercicios para obesidad mórbida, para iniciarse en el ejercicio sin riesgos. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Ejercicios para obesidad mórbida, para iniciarse en el ejercicio sin riesgos. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Ejercicios para obesidad mórbida, para iniciarse en el ejercicio sin riesgos.

Anteriormente, creamos un entrenamiento especialmente diseñado para personas con mucho sobrepeso: Vídeo mencionado:    • Ejercicios para obesos y sedentarios en ca...   pero debido a diversos comentarios en los que algunas personas con movilidad limitada comentaban que les costaba mucho la parte final del entrenamiento, en la que había que tumbarse y levantarse repetidas veces., hemos creado una rutina especialmente diseñada para esas personas que el sobrepeso les provoca una limitación importante de movimiento y así facilitarles la introducción a la actividad física. Enfoque: • Se busca aumentar el gasto calórico, al mismo tiempo que se gana movilidad y tonificación muscular. • En esta rutina, no se incluyen saltos ni ningún ejercicio traumático para las articulaciones. • A diferencia del otro entrenamiento, este se llevará íntegramente de pie. La rutina se compone de 3 partes: • La primera, cardio y movilidad 01:25 • La segunda, tonificación 12:25 • La tercera, elasticidad y vuelta a la calma. 22:12 Materiales: • Vas a necesitar dos pesas, que puedes sustituir por dos botellas de agua o cualquier otro objeto cómodo te tengas en tu hogar • También se va a emplear una silla como apoyo para el entrenamiento. Prepara tu música preferida y comencemos.

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5