Pubalgia: el ejercicio más sencillo para empezar (sin dolor ni complicaciones) скачать в хорошем качестве
Pubalgia: el ejercicio más sencillo para empezar (sin dolor ni complicaciones)
2 дня назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pubalgia: el ejercicio más sencillo para empezar (sin dolor ni complicaciones) в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Pubalgia: el ejercicio más sencillo para empezar (sin dolor ni complicaciones) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pubalgia: el ejercicio más sencillo para empezar (sin dolor ni complicaciones) в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Pubalgia: el ejercicio más sencillo para empezar (sin dolor ni complicaciones)
¿Tienes molestias en la ingle o el pubis y te dijeron que es pubalgia? ⚡ En este video te explico de forma clara qué músculos suelen generar dolor (los aductores y el abdomen) y te enseño un ejercicio isométrico sencillo y seguro para comenzar tu recuperación: 👉 Acostado boca arriba, aplanando una almohada por 6 a 10 segundos. También te explico por qué muchos ejercicios que ves en TikTok o YouTube pueden ser demasiado avanzados al inicio, y cómo una mala progresión puede empeorar la pubalgia. 🎥 Si quieres recuperar tu movilidad sin dolor y entender tu cuerpo, este video es para ti. #fisioterapia #pubalgia #dolor #aductores
Comments